Зачем нужен психолог

Большинство людей считает, что психолог, это человек, у которого есть ответы на все вопросы. Стоит переступить порог кабинета – психолог вас просканирует и сразу же все о Вас узнает. Обо всех Ваших тайнах и проблемах. Вам остается только поудобнее устроиться в кресле и выслушать все, что Вам скажут и все проблемы сразу же решаться. А что касается тайн, то обыватели боятся психологов, думая, что только психолог увидит их, тут же узнает то, что они от всех скрывают. Много легенд ходит в народе о психологах. Поговаривают, что они сами психи, или если обратиться за помощью к психологу, то все вокруг подумают, что у тебя «не все дома». Вот и не идут за помощью к специалисту – а зря.

Когда у Вас болит голова, нога, рука, желудок – вы идете ко врачу (не все правда). А когда болит душа, то с этим пытаетесь справиться сами прибегая к разным методам: друзья, приятели, алкоголь и т.д. Вместо того что бы обратиться к специалисту. Да, душа предмет темный, да и еще и многими отрицаемый. Но ведь есть Ваше настроение, психологическое состояние, эмоции, отношения – это все существует, руками только потрогать нельзя. И очень часто из-за этого что-то болит, выходит из строя, не контролируется, рушится и бывает очень больно. Именно для этого Вам нужен психолог – в этом психолог — специалист. Он может поддержать, помочь найти выход и справиться с болью потерь, вернуть радость жизни, научить владеть собой и своими эмоциями, построить или наладить отношения, познать себя – ведь именно знание себя позволяет человеку принимать правильные решения и уверенно идти по жизни.

Как выбрать психолога

Первое на что следует обратить внимание, так это наличие профессионального образования. В нашей стране все «разбираются» в психологии. Возможно поэтому так много трудностей, и не принятия психологии как науки. Образование дает системные знания, то чего нет у большинства бытовых психологов. Знания накопленные человечеством, проверенные временем и научными исследованиями. Знания, позволяющие понимать причинно-следственные связи тех или иных процессов, происходящих с человеком.

Важный аспект – это время сеанса. Многие думают, что чем больше просидеть у психолога, тем большего результата можно достичь, все сразу и решить. Не всегда все можно решить сразу. Оптимальное время для сеанса с психологом не более часа в индивидуальном консультировании. Если пришла пара или большая семья, то время увеличивается. Если вопрос, с которым вы пришли требует больше одной встречи, то время между сеансами, также очень важный момент для Вас. За это время вы можете многое переосмыслить и понять, посмотреть на ситуацию по-другому. Психолог помогает вам расширить ваше восприятие и осознать что-то, научиться по другому реагировать или понимать почему это происходит, но большую часть работы делаете вы сами.

Хороший психолог должен обладать следующими качествами:

  • высокой степенью личной ответственности
  • терпимостью и безоценочным отношением к людям
  • толерантностью, проявлением интереса и уважением к другому человеку
  • тактичностью и воспитанностью, склонностью к сопереживанию
  • находчивостью, эрудированностью и умением хранить тайну

В работе психолога с клиентом самое важное, чтобы сложился психологический контакт, взаимопонимание и доверие. Без этих, казалось бы, простых человеческих понятий очень сложно выстроить любые отношения, даже профессиональные. Поэтому выбирайте психолога ориентируясь на профессионализм и Ваше личное ощущение комфорта в общении.

Услуги психолога в Москве

Индивидуальные психологические консультации – это беседы профессионального психолога с клиентом, в ходе которых психолог помогает понять, что с Вами происходит, как вы оказались в сложной жизненной ситуации и дает возможность увидеть разные способы преодоления жизненных трудностей. Но только от вас зависит какой выбор вы сделаете!

Психологическое консультирование помогает решать эмоциональные и личностные трудности, с которыми сложно справиться самостоятельно.

В трудный период Вашей жизни, консультация с профессиональным психологом поможет преодолеть стресс, принять взвешенное решение, сделать правильный выбор, пережить боль потери. В процессе работы с психологом у Вас появится возможность шире взглянуть на свою ситуацию, увидеть новые возможности выхода и исходя из этого скорректировать своё поведение, что позволит Вам уверенно идти по жизни.

Научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром – вот главная цель психологической консультации.

Может ли психолог давать советы

Дает ли психолог советы? Психолог обладает специальными знаниями о психологии человека, о жизненных этапах и кризисах, о психологических особенностях личности, какие механизмы помогают человеку справиться со стрессом, как эмоции влияют на человека и его отношение с окружающими, как с ними совладать и много другой информации о человеческой психике. Психология изучает общие закономерности.

Советы психолог дает, но только общие, касающиеся общечеловеческих законов бытия и как правило в популярных статьях по психологии, чтобы читать было интересно. Если открыть страницы советов психолога, то вы сможете увидеть приблизительно следующее: «Как стать успешным», «Как повысить свою самооценку» «Как найти идеальную пару» и т.д. Попробуйте этим воспользоваться – получилось? Думаю, что нет.

А все потому что это очень обобщено и не имеет отношения к Вашей личной жизни и вашему опыту. Вы ведь знаете, что каждый человек – это отдельная планета, со своей уникальной жизненной историей, своим индивидуальным опытом. Именно это не дает возможности давать совет. Никто не может знать, как данному человеку лучше. Только он сам. Поэтому любой совет, который особенно любят давать друзья приятели и родственники – редко помогает. Просто каждый давая совет ориентируется на свой опыт или опыт других людей – им же помогло, значит и тебе поможет.

Вы конечно можете следовать советам своих родных и друзей, но тогда вы будете повторять их ошибки, а не искать свой путь и только вам подходящего решения трудной жизненной ситуации. Свой путь очень важен, и чем раньше человек найдет его, тем больше будет счастливых дней, тем больше удовлетворения он получит от своей жизни. Психолог работающий индивидуально с Вами не дает советов – он помогает увидеть разные пути решения проблемы, благодаря которым Вы найдете только для вас приемлемое решение в вашей сложной жизненной ситуации.

Буду рада помочь Вам в этом!